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血不通百病生 喝它能让气血通畅

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  在身体内循环中,不断涌动的气血,是生命的活力,身体的各个器官、内脏,都需要气血推动,以此能濡养身体,气血充沛身体好、气血不畅、堵塞身体糟糕,各个病症,也显露出来。一旦气血不畅,表现有哪些呢?

五脏、五官是联系的,眼睛对应肝脏,肝脏健康

  眼睛

  五脏、五官是联系的,眼睛对应肝脏,肝脏健康,眼睛明亮,这也是人们说的眼睛炯炯有神。一旦,眼睛不水灵,可能是气血拥堵。

  在中医看来,久视伤血,是说长时间用眼,对眼睛有伤害,会造成视觉疲劳,同时,伴随眼睛老花,视力下降。这些不要单单的认为只是近视导致的,可能是气血拥堵、不通畅。

  头发

  中医说:发为血之余,通过观察头发,了解气血状态,如果气血充足,毛发会非常旺盛;相反,如果你气血不足,那么头发会枯黄、脱落。

  特别是女性,原先是乌黑、亮丽的长发,但是,伴随血虚,则可能出现脱发。

  面色发黄

  脸部,是给人第一印象,如果脸部苍黄,说明气血不足,为了避免血虚,需要你补血。

脸部,是给人第一印象,如果脸部苍黄,说明气血不足

  听力变弱

  气血,不是静止的,而是涌动的,在流动过程中,能促进新陈代谢,如果停滞不前,无疑不太好,甚至会引起血瘀,相应的,本应代谢的部位,没有得到,会出现头晕、耳鸣,伴随听力下降。

  如果气血相通,则能促进流动,对促进代谢,维持健康更加好。

  感觉到寒冷

  冬天,温度降低,会感觉到寒冷。但是,也有一些人,一年四季,都会感觉到寒冷,那就不太妙了。相反,有些人,整年都手脚暖和。

  手脚冰凉,说明气血不足,而手脚暖和,说明气血足。需要你调节气血,改善拥堵的瘀血、不通畅的经络。

  其实,解决这个情况,也相当简单,一碗汤就可以,这就是:木耳红枣汤。

我们知道木耳,不仅是补血食材,还能清洁血液

  我们知道木耳,不仅是补血食材,还能清洁血液,堪称血液清道夫。在食疗上,医生会建议大家,通过吃木耳,能养血益胃、抗冠状动脉硬化。

  而红枣更有天然维生素丸的美誉,通过吃红枣,起到滋阴的作用,对活气血非常好。

  将其做成汤,喝下去,对保健身体、调节身体,大有益处,从而能避免血虚。

  气血不足、拥堵,对健康影响较大,希望大家多重视,了解气血不足,带来的安全隐患,根据症状保健,同时,饮用这碗汤,能改善身体,避免大麻烦,希望对你,有所帮助,不断的改善身体,促进健康。

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